Estoy encantada con #NamastePilates empecé el año pasado con las clases de #Pilates y #TRX, están genial y los ejercicios que nos enseñan van subiendo de nivel pero siempre que hayamos afianzado los anteriores. La profesora está muy pendiente de ti y te ayuda a corregir malas posturas. Yo lo recomiendo, hace que te sientas mucho mejor!! :)

Mmmmmmmmme encanta practicar Pilates pero sobre todo "sufro" placenteramente con el TRX. Hasta hace un año ni había oído hablar de este tipo de entrenamiento y ahora lo hecho de menos si no puedo ir algún día. Es increíble como puedes trabajar el cuerpo con unos simples arneses. También influye que nuestra profe Cris es un encanto: firmeza pero con sutileza.

Llevo un año acudiendo a Namasté Pilates y la experiencia está siendo estupenda. Las instalaciones del centro son modernas y acogedoras, y las clases, al ser para un número limitado de participantes, permiten aprovechar realmente el tiempo dedicado a la actividad. El aprendizaje se hace de forma gradual, comenzando desde lo más básico y adaptándose a la capacidad de cada alumno. La profesora está continuamente pendiente de que cada postura sea la adecuada, y corrige cuantas veces sea necesario. Para mí, el pilates es una actividad muy completa, que me ha ayudado mucho a mejorar mi postura corporal y a fortalecer y tonificar el cuerpo. Aunque hay quien cree lo contrario, se trata de un ejercicio intenso y al mismo tiempo muy divertido. En mi opinión, Namasté Pilates es el lugar ideal para practicar pilates en serio. Además, como se dan clases en muchos horarios distintos, es fácil encontrar un hueco que se ajuste a la disponibilidad de cada uno. Y, si en algún momento no se puede acudir a la clase pactada, existe la posibilidad de recuperarla en otro momento (a mí, que trabajo a turnos, esto me parece una gran ventaja). En resumen, recomiendo este centro sin la menor duda.

Fantástico lugar para iniciarse en la práctica del PILATES. Además de unas buenas instalaciones cuentan con una profesora encantadora. Mis primeras clases fueron al principio de mi embarazo, la siguiente etapa fue pilates con bebe y ahora he vuelto al grupo inicial. Recomiendo a todo el mundo que se anime a sufrir y disfrutar de los beneficios de esta disciplina en este centro maravilloso.

He probado el pilates porque habia dejado de hacer deporte y es genial, me siento bien, tengo más ganas para todo, parece mentira pero cansándote acumulas energía. En namaste me lo paso genial, gracias Cris!!!