AVIVA Frauen Fitness
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Nach fast 30 Jahren Leistungssport musste ich verletzungsbedingt diesen an den Nagel hängen und habe vor gut 2 1/2 Jahren den Entschluss gefasst, mich wieder sportlich zu betätigen. Gestoßen bin ich dann auf Frauenfitness AVIVA in Marzahn. Nach dem Motto schauen wir mal, ob das für mich das richtige ist, kam ich dann letztendlich mit einem 2 Jahresvertrag in der Tasche wieder raus. Na Super, jetzt gehts los. Nach dem durchgeführtem Fittnesstest, bestätigte ich mir dann, es war die richtige Entscheidung. Mit einem abgestimmten Trainingsplan und einigen Tipps zwecks Ernährung, begann ich dann 2x wöchentlich mich zu quälen und siehe da, der 2 Test zeigte mir dann, es war richtig, die Werte haben sich verbessert - STOLZ!!! Auch Rückschläge haben mich immer wieder angetrieben. Natürlich kommt auch der Spass im Studion nicht zu kurz. Hier lernt man sehr nette und liebe Mitstreiterinnen kennen aber natürlich nicht vergessen, auch die Trainer und Kursleiter sind super. Sie motivieren einen immer wieder aufs neue. Dankeschön. Der Besuch des Studios ist voll in meinen persönlichen Wochenplan eingeplant, da ich immer nach 2 Stunden Fitness (1h Kraft / 1h Ausdauer) rauskomme und sage, jawoll wieder ein wenig Körperfunktionalität geschaffen. Fazit, ich habe es nicht bereut. Kommt mal einfach vorbei, es lohnt sich.
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